尊龙凯时平台✿✿◈✿。尊龙凯时人生就是搏✿✿◈✿，尊龙凯时人生就是搏!✿✿◈✿。尊龙凯时官网登录✿✿◈✿！尊龙人生就是搏!✿✿◈✿。康复复健尊龙凯时人生就是搏z6com✿✿◈✿，尊龙凯时 - 人生就是搏!肩周炎（粘连性关节match囊炎）俗称“冻结肩”✿✿◈✿、“五十肩”✿✿◈✿、“凝肩症”✿✿◈✿，指肩关节周围的组织发生炎症（关节囊炎）✿✿◈✿，导致周围组织增生增厚✿✿◈✿，并且与其他组织粘连在一起尊龙人生就是博官网✿✿◈✿。

　　许多得了肩周炎的人发现✿✿◈✿，白天肩臂疼✿✿◈✿，晚上更加痛✿✿◈✿。有的人睡着后疼醒✿✿◈✿！有的人甚至因持续疼痛而失眠✿✿◈✿！这是为啥呢？

　　肩周炎的疼痛✿✿◈✿，一方面是由于无菌性炎症的充血和水肿压迫和牵张末梢神经（肌腱和韧带等属于致密组织✿✿◈✿，轻微的肿胀也会引起牵张反应）引起✿✿◈✿；

　　另一方面✿✿◈✿，炎症的刺激藤本美贵✿✿◈✿、充血✿✿◈✿、血流淤滞等使局部炎性产物积聚滞留藤本美贵✿✿◈✿，这些物质本身即有较强的刺激痛觉神经的效应✿✿◈✿，引起疼痛✿✿◈✿。

　　此外✿✿◈✿，这些炎性产物能直接作用于小血管平滑肌✿✿◈✿，引起小血管扩张充血✿✿◈✿，使肿胀和淤滞加重✿✿◈✿，并且刺激血管壁✿✿◈✿，使血管壁通透性升高✿✿◈✿，血浆和白细胞渗出增加✿✿◈✿，使炎症泛发✿✿◈✿。

　　当夜晚休息时藤本美贵尊龙人生就是博官网✿✿◈✿，骨骼肌处于静息状态✿✿◈✿，其中小血管平滑肌紧张性较高✿✿◈✿，血流阻力较大✿✿◈✿，血流量较白天更少（使体内血液营养集中供应心✿✿◈✿、脑✿✿◈✿、肝✿✿◈✿、肾等重要脏器✿✿◈✿，以保障其功能活动）藤本美贵藤本美贵✿✿◈✿。

　　当病变的肩关节炎症区供血量更少时✿✿◈✿，炎症的代谢产物不能被迅速运走和稀释✿✿◈✿、分解✿✿◈✿，在局部越聚浓度越高✿✿◈✿，对痛觉神经的刺激也越强✿✿◈✿。同时✿✿◈✿，由于这些代谢产物的浓度增高✿✿◈✿，使局部肿胀淤滞越重✿✿◈✿，牵张压迫也越强烈✿✿◈✿，所以夜晚时✿✿◈✿，病变区疼痛会加重尊龙人生就是博官网✿✿◈✿。

　　白天✿✿◈✿，患者的注意力被工作✿✿◈✿、学习✿✿◈✿、人际交往分散了✿✿◈✿，而夜晚环境的影响小✿✿◈✿，患者的注意力更容易集中在肩部的疼痛上✿✿◈✿，因而觉得夜晚的疼痛更明显些✿✿◈✿。

　　夜晚睡眠时✿✿◈✿，患者的姿势固定✿✿◈✿，肩关节囊或其他肩关节周围组织可能长时间受压或牵拉✿✿◈✿，因而产生疼痛✿✿◈✿。

　　取站立位藤本美贵✿✿◈✿，面向平整的墙壁✿✿◈✿，与之保持1/3手臂的距离✿✿◈✿，双手/单手沿墙壁缓慢向上爬动✿✿◈✿，使上肢尽量高举✿✿◈✿，然后再缓缓向下回到原处✿✿◈✿，每天反复10~20次✿✿◈✿。

　　取站立/坐位✿✿◈✿，双手侧平举✿✿◈✿，掌心向前✿✿◈✿，保持肘关节藤本美贵✿✿◈✿、腕关节不动✿✿◈✿。肩关节向前/后画圈✿✿◈✿，反复交叉进行✿✿◈✿，各15-20次✿✿◈✿。

　　取站立位✿✿◈✿，患臂自然下垂✿✿◈✿，肘部伸直✿✿◈✿，患臂向前向上向后画圈✿✿◈✿，幅度由小到大✿✿◈✿，反复进行✿✿◈✿，一次10~15下✿✿◈✿，一天一次✿✿◈✿。

　　取站位✿✿◈✿，双臂平举前伸✿✿◈✿，掌心相对✿✿◈✿，保持不动尊龙人生就是博官网✿✿◈✿，肩胛骨前伸后缩✿✿◈✿，体会两侧肩胛骨靠拢的感觉✿✿◈✿，每次15-20下尊龙人生就是博官网✿✿◈✿，每天一次✿✿◈✿。

　　取站位✿✿◈✿，肩胛骨和肩肘腕紧贴墙壁✿✿◈✿，双臂伸直✿✿◈✿，贴于耳侧✿✿◈✿，掌心向上✿✿◈✿，手臂沿着墙壁上下缓慢运动藤本美贵✿✿◈✿，体会两侧肩胛骨靠拢的感觉✿✿◈✿，每次15-20下✿✿◈✿，每天一次✿✿◈✿。